Beauty Dania - الجسم التفاحة 🍏 معظم الدهون حول البطن والظهر والكتف وأرجل نحيفة شنو الأطعمة الي تبتعدين عنها هي الأرز ، السكريات ركزي على الالياف و الكربوهيدرات الجسم الكمثري 🍐 الجزء
![𝑨𝑯𝑴𝑬𝑫 𝑨𝑩𝑫𝑨𝑳𝑳𝑨𝑯 on Instagram: “✓افضل تمارين للجسم (الكمثري)👌 . ✓لكل تمرين ثلاث جولات في20👌 . . 🛑للاشتراك دايركت او واتس🛑 . ..___… | Swimwear, Speedo 𝑨𝑯𝑴𝑬𝑫 𝑨𝑩𝑫𝑨𝑳𝑳𝑨𝑯 on Instagram: “✓افضل تمارين للجسم (الكمثري)👌 . ✓لكل تمرين ثلاث جولات في20👌 . . 🛑للاشتراك دايركت او واتس🛑 . ..___… | Swimwear, Speedo](https://i.pinimg.com/736x/cf/45/2c/cf452c9beb585c0f276b609f222abde1.jpg)
𝑨𝑯𝑴𝑬𝑫 𝑨𝑩𝑫𝑨𝑳𝑳𝑨𝑯 on Instagram: “✓افضل تمارين للجسم (الكمثري)👌 . ✓لكل تمرين ثلاث جولات في20👌 . . 🛑للاشتراك دايركت او واتس🛑 . ..___… | Swimwear, Speedo
![تحويل الجسم من تفاحة إلى كمثرى هو حلم الكثيرات، فهل الجسم الكمثري جذاب؟وهل هناك أكلات تجعل الجسم كيرفي؟ وكيف اتخلص من جسم التفاحة؟ إجابة كل هذا وأكثر تجدونه هنا تحويل الجسم من تفاحة إلى كمثرى هو حلم الكثيرات، فهل الجسم الكمثري جذاب؟وهل هناك أكلات تجعل الجسم كيرفي؟ وكيف اتخلص من جسم التفاحة؟ إجابة كل هذا وأكثر تجدونه هنا](https://i.pinimg.com/originals/c5/8f/23/c58f23e756d6c98f05012da567e6dc4d.png)